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Síndrome de Burn Out

08 Junho 2021

Na década de setenta desenvolveu-se o conceito de Síndrome de Burnout a partir de um processo que começa com um excessivo e prolongado nível de tensão ou estresse que produz a fadiga no trabalho, sentimento de estar exausto e irritabilidade.

O cansaço emocional está relacionado as sensações de sobre esforço que se produzem como consequências das contínuas interações que os trabalhadores devem manter com os clientes ou até mesmo entre eles.

O Burnot não aparece repentinamente, seu desenvolvimento gera nos profissionais respostas ao trabalho, como a perda do sentido do trabalho, idealismo e otimismo e a incapacidade para apreciar o trabalho como desenvolvimento pessoal. Um dos principais sintomas seria a fadiga emocional, acompanhada de um sentimento de incompetência profissional e insatisfação no emprego, além de problemas de concentração, irritabilidade e negativismo que podendo durar vários meses, observado por pessoas distintas como colegas, supervisores e outros.

Algumas características que no qual podemos reconhecer nas pessoas acometidas pela Síndrome de Burnout:

  • Predomínio de sintomas como cansaço mental ou emocional, fadiga e depressão;
  • A evidência pode ser vista em um sintoma mental ou de conduta mais do que em sintomas físicos;
  • Os sintomas estão relacionados com o trabalho e se manifestam em pessoas normais que não sofriam anteriormente de nenhuma alteração psicopatológica;
  • Redução de efetividade e do rendimento no trabalho.

 

Existem condições predispontente além do próprio estresse para o desenvolvimento do BURN OUT, saiba que a resiliência ao estresse é algo individual e está totalmente ligada as suas vivências, primeira infância e Tept( transtorno de estresse pós traumático) mas não menos imporntante as alterações hormonais, no sono, sedenterismo e deficiencia de nutrientes especificos corroboram para o desenvolvimento precoce ou agravamento do processo.